Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 34,79g | Carb: 84,29g.
Colazione: REWE Hackepeter, Kaffee, Weißbrot. Pranzo: Dulano Paprika Salami Chorizo, Croutons, La Finesse Kürbis-Kokos-Suppe. Cena: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, TiP H-Vollmilch 3,5%. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 22 minuti, Riposare - 4 ore e 48 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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