Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 34,51g | Carb: 74,63g.
Colazione: REWE Hackepeter, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Rispentomaten, Grill Party Mini Geflügel Bratwurst, Food For Future Vegane Mini-Schnitzel. Cena: Weintrauben, Kiwi, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 44 minuti, Riposare - 5 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 👍
14 ott 21 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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