Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 25,15g | Prot: 47,91g | Carb: 77,25g.
Colazione: Kerrygold Extra mit Meersalz, Sölde Schinkenrotwurst, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Ei, Food For Future Vegane Mini-Schnitzel, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Cena: Dr. Oetker Löffelglück Kirschgrütze, Milbona Skyr Pur. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 12 minuti, Riposare - 5 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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