Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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365 kcal
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Gras: 12,32g | Prot: 14,07g | Carb: 49,58g.
Colazione: Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Lidl Baguette-Brötchen, Kaffee, Kerrygold Extra mit Meersalz. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krautroulade. Di più...
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1746 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 44 minuti, Riposare - 5 ore e 26 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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