Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 70,88g | Prot: 91,38g | Carb: 219,73g.
Colazione: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай, Помидоры, Яйцо (Целое), Угощение Славянки Баклажанная Икра, Черкизово Корейка по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Pranzo: Медовый Край Мёд Разнотравье, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Банан, Суп Рыбный из Консервированной Горбуши, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Огурец, Соус для Макарон с Фаршем и Грибами, Макфа Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Prime Star Гречка с Овощами. Snacks/Altro: Молочные Горки Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Zuegg Варенье Сливовое. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|