Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 21,88g | Prot: 42,72g | Carb: 77,65g.
Colazione: Dulano Bierwurst, Kerrygold Extra mit Meersalz, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Gekochter Rosenkohl, Purland Schweineleber. Snacks/Altro: Filinchen Original, REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang. Di più...
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1762 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 46 minuti, Riposare - 5 ore e 24 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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