Miracolo....con tutto il pranzo e la cena di Pasqua solo 100gr !!!!!
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 100,41g | Carb: 110,25g.
Colazione: Biscotto Integrale, Prugna Essiccata, Croissant, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Insalata Mista Verde, Peperoni Rossi Dolci, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Picard Verdure Grigliate, Torta Salata, Radicchio Rosso. Cena: Fave, Mevgal Tzatziki, Insalata Mista Verde, Carpaccio di Manzo, Salame, Zappalà Provola Affumicata, Fragole, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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