Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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487 kcal
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Gras: 4,34g | Prot: 10,99g | Carb: 101,08g.
Colazione: Lidl Milchbrötchen, Kaffee. Pranzo: Sushi mit Gemüse. Cena: Clementinen, Sushi mit Gemüse. Snacks/Altro: Clementinen. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 32 minuti, Riposare - 3 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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