Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 72,86g | Prot: 70,31g | Carb: 57,45g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Утиное Мясо. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Сом. Snacks/Altro: Кето Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|