Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 16,69g | Prot: 24,66g | Carb: 97,41g.
Colazione: Lidl Milchbrötchen, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Kaffee. Pranzo: Kartoffelbrei, Baumann Pikante Nierchen. Snacks/Altro: Sweet Delight Gefüllter Streuselkuchen. Di più...
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1762 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 12 minuti, Riposare - 5 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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