Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 127,32g | Carb: 100,60g.
Colazione: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Pane Bianco senza Crosta . Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Pomodori Ciliegini, Coop Olive Farcite, Coop Fiocchi di Latte, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Cous Cous. Cena: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Morita Salsa Teriyaki, Coop Avocado , Islander Salmone Norvegese Affumicato , Coop Albume d'uovo, Uovo, Bonduelle Carotine Primizia. Snacks/Altro: Fatina Datteri. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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