Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2635 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 194,77g | Carb: 308,44g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali, Prozis Diet Bar Double Chocolate. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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