Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 41,75g | Carb: 77,97g.
Colazione: Fol Epi Extra Fines Classic, Goldähren Dinkel Sandwich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Kaffee. Pranzo: Mutters Beste Eierspätzle, Pommernland Grützwurst. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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