Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 45,41g | Carb: 101,48g.
Colazione: Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Corned Beef, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Cena: Lidl Putenhackfleisch, Knorr Gemüsebrühe, Mutters Beste Eierspätzle. Snacks/Altro: Mauritius Gelee Bananen, Clementinen. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 46 minuti, Riposare - 5 ore e 24 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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