Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2014
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 103,20g | Carb: 79,95g.
Colazione: Isola Bio Soia Drink Natural, Banana (INRAN), Rapunzel Crema di Arachidi, Quaker Fiocchi d'avena, Ultimate Nutrition Protein Isolate. Pranzo: Muffin di Avena Integrale e Banana, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caputo Mandorle Sgusciate e Pelate, Isatori Pro-Smart Cocco, Mele Golden (INRAN). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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