Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 60,80g | Prot: 117,97g | Carb: 152,88g.
Colazione: Творог 5%, Овсяные Хлопья, Молоко 1,5%, Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Яйцо. Pranzo: Миндаль Миндаль, Интелл Финики, Красные Помидоры (Консервированные), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Рис, Куриное Филе. Cena: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Мёд, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zedko1986
|