Diario di mona54, 12 dic 21

Allen einen schönen 3. Advent.
51,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 38,97g | Prot: 60,96g | Carb: 87,18g.   Colazione: Ilmenauer Bauernfrühstück nach Art einer Gekochten Mettwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Followfood Brokkolireis Bio, Penny Ready Hähnchen Schnitzel. Cena: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Dreistern Ragout Fin. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
1752 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 2 minuti, Riposare - 4 ore e 8 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Moin, sieht nach Centro Oberhausen aus??? 
12 dic 21 da utente: haseeins
Wünsche ich dir auch liebe Mona 😘🌲 
12 dic 21 da utente: dornfelder09
haseeins - es ist im Kornmarkt-Center in Bautzen - Die haben immer wunderschöne Deko zu bestimmten Feiertagen. Leider fehlt der Weihnachtsmann und die Backstube für die Kinder, wegen der Pandemie. Sehr traurig.  
12 dic 21 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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