Diario di emi.done, 12 dic 21

https://youtu.be/q8eTkDQehcY

"Per fare una canzone di Natale non basta un argomento natalizio
Ma occorre un ingrediente più speciale: lo zenzero
Ma chi l'avrebbe detto che lo zenzero in fondo è il vero fulcro del Natale
Non il Presepe, non Gesù bambino ma lo zenzero
E non è ironico che questo zenzero sia tipico dell'Asia tropicale
Un posto dove ignorano il Natale, ma quanto a zenzero... mollali!
Oh pianta che provieni dall'oriente il cui rizoma è usato come eupeptico
In farmacia, cucina e nei liquori e ovviamente nel Natale
Sapete poi cosa vuol dire eupeptico significa che ti fa digerire
Per cui dopo il cenone di Natale diciamoci l'un l'altro "eupepsia"
E non venite a dirci che lo zenzero era già in voga prima di stavolta
Vogliam ci sia riconosciuto il merito dello zenzero
Natale allo zenzero
Presepe allo zenzero
Tanti auguroni allo zenzero
Stappare lo zenzero
Brindare allo zenzero
Gridare fortissimo zenzero
Regali allo zenzero
Vacanze allo zenzero
Gesù bambino di zenzero
Dolciumi di zenzero
Canzoni allo zenzero
Bianco Natale allo zenzero
E chi non fosse ancora straconvinto che zenzero significa Natale
Provasse ad assaggiare un biscottino allo zenzero."

(Elio e le storie Tese - Natale allo Zenzero)

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68,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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2162 kcal

Gras: 81,18g | Prot: 166,30g | Carb: 182,53g.   Colazione: +Watt Whey Protein 90 (Natural), Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Banana, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Baule Volante Farina di Cocco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Vitamin Company Farina di Avena Aromatizzata Crema [Skdf], Natural Food Burro Ghi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Pranzo: Polenta di Casa Mia, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Natural Food Burro Ghi, Delizie del Sole Soffritto Misto di Verdure Tritate, Vino per Cottura in Umido (Brasato o Stufato), Cappello del Prete (Taglio di Carne Bovina). Snacks/Altro: Melegatti Pandoro . Di più...

373 kcal

Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...