Diario di maurolaselva, 06 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2014
81,2 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2302 kcal Gras: 108,07g | Prot: 61,08g | Carb: 214,91g.   Colazione: Ciambellone, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde, La Città del Sole Plum Cake al Grano Saraceno. Pranzo: Kinder Cioccolato, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Ciambellone, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Pane Italiano. Cena: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Maionese, Findus Bastoncini di Merluzzo, Pane Italiano, Zucchero di Canna, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
3017 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di maurolaselva


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