Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 40,34g | Prot: 47,45g | Carb: 71,64g.
Colazione: Harzinger Harzer Käse Minis, Milfina Streichfein Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Followfood Brokkolireis Bio, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen. Cena: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. Di più...
|
|
1753 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 39 minuti, Riposare - 5 ore e 31 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|