Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2014
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2643 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 69,20g | Carb: 373,36g.
Colazione: La Città del Sole Plum Cake al Grano Saraceno, Tè Verde, Fruttil Fruttosio Puro. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Ciambellone, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Barilla Sugo alle Verdure, De Cecco Mezze Penne Rigate. Cena: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Mortadella, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Pane Italiano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: San Carlo Classica. Di più...
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3002 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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