Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 30,50g | Prot: 71,72g | Carb: 136,77g.
Colazione: Coop Pane Bianco senza Crosta , Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno. Pranzo: Coop Pane Bianco senza Crosta , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Totano, Coop Piselli Finissimi Surgelati . Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simsca
|