Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 32,80g | Carb: 48,30g.
Colazione: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gouda oder Edamer. Pranzo: Kartoffelbrei, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Wildbratwurst. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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