Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2014
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 5,87g | Prot: 66,41g | Carb: 96,33g.
Colazione: Banana, Albume d'uovo Cotto, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mele. Pranzo: Insalata Mista Verde, Carote, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Invidia, Belga, Mela. Cena: Nespole, Invidia, Belga, Fettina di Vitello, Pomodori Ciliegini. Di più...
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2027 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 11 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia911
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