Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 19,28g | Prot: 63,99g | Carb: 98,30g.
Colazione: Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane Bianco senza Crosta . Pranzo: Coop Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Patate. Snacks/Altro: Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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