Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3138 kcal
|
Gras: 148,88g | Prot: 128,31g | Carb: 264,96g.
Colazione: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Солнышко. Pranzo: Махеевъ Джем Персик-Манго, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Суп Куриный с Зелёным Горошком, Свинина. Cena: Кристоф Птифур Тирамису, Добрый Сок Яблочный, Селедка под Шубой, Окей Салат Столичный, KDV Курица Запеченная, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Шарлиз Пастила Ассорти, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|