Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 112,45g | Prot: 125,96g | Carb: 93,58g.
Colazione: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Ozon Напиток Растительный Coconut, Мой Миндальный Кето-Торт. Pranzo: Верес Аджика по-Грузински, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Лаваш Армянский, Шампиньоны Жареные, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Табрис Индейка Филе на Гриле. Cena: Excess Free Печенье Низкоуглеводное Кокос, Valio Овсяное Молоко, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Здоровье Цикорий Гранулированный, Помидоры, Вкусвилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
03 gen 22 da utente: Anastasia_LCHF
|
Я не сбрасываю) я на поддержке давно. Но спасибо
03 gen 22 da utente: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|