Diario di maurolaselva, 15 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2014
80,5 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2743 kcal Gras: 129,25g | Prot: 84,37g | Carb: 247,91g.   Colazione: Coop Tarallini Pugliesi, Gentilini Osvego, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Pane Italiano. Cena: Caffè, Vino Rosso da Tavola, Orogel Melanzane Grigliate, Pomodori, Mozzarella, Zucchero Semolato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca). Di più...
2889 kcal Esercizio: Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di maurolaselva


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