Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 116,57g | Prot: 106,94g | Carb: 115,79g.
Colazione: Чай, Медовый Край Мёд Разнотравье, Помидоры, Яйцо (Целое), Говядина Отварная, Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Каравай Батон Солнышко. Pranzo: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тавр Пастрома , Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Cena: Китайская Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Магнит Банан, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|