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Bin mit mir sehr unzufrieden im Augenblick.
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 46,01g | Carb: 115,76g.
Colazione: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Kaffee. Pranzo: Penny Markt Partybrot, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Knorr Spitzkohlpfanne. Cena: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Snacks/Altro: Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 18 minuti, Riposare - 3 ore e 52 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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