Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 54,51g | Carb: 104,01g.
Colazione: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Cacao Amaro in Polvere, Coop Uva Sultanina, Alesto Nocciole, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Pranzo: Lindt Excellence 100% Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cipolle, Ardea Tonno al Naturale, Esselunga Svizzere Classiche di Vitello, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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