Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2014
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 111,46g | Prot: 71,05g | Carb: 257,57g.
Colazione: Doria Bucaneve, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Nutella Nutella, Parmigiano (in Pezzi), Salame Secco o Duro, Vino Bianco da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Banana, Pane Italiano. Cena: Ciambellone, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Di più...
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2922 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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