Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 123,93g | Carb: 284,13g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Consilia Riso Basmati, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Panino all'olio. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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