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alè!!!! finalmente abbandono i 78!!!! e chi ci crede ancora? ieri sera sono pure andata al cinese... complimenti a me!!! :P
aggiornamento delle ore 22: ahi ahi ahi... la cena dalla mamma!!!!! stasera mi sono lasciata andare... domani guardando la bilancia mi darò un po' di martellate sui gomiti!!!
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 19,17g | Prot: 78,46g | Carb: 168,48g.
Colazione: Miele, Tè (Infuso). Pranzo: Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola). Cena: Pan di Spagna, Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Sciropppo o Liquore, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Questo programma è un vero stimolo...Sembra poter dire alla bilancia: Eh no, niente sorprese, non mi freghi più! Pochi click ed è tutto sotto controllo! Grazie Aly e coplimenti! <3
03 giu 14 da utente: PINKFATS
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Storia del Peso di cremino
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