Diario di mona54, 07 feb 22

Nun ist aber gut - jetzt muss was passieren - Hab mir jetzt einen Hula bestellt -
53,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

700 kcal Gras: 20,35g | Prot: 60,65g | Carb: 66,41g.   Colazione: Kerrygold Extra mit Meersalz, Harry Sammy's Super Sandwich, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, Kaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet. Cena: Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Snacks/Altro: Mandarine, Rügener Bade Junge Bärlauch. Di più...
1798 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 43 minuti, Riposare - 4 ore e 27 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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