Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 31,52g | Prot: 50,71g | Carb: 62,52g.
Colazione: Coburger Bayrischer Weichkäse Blauschimmel, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gut Bartenhof Delikatess Rohschinken, Blumenkohlpizza. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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