Ora capisco questo rallentamento: ciclo!!! Ora capisco questo cedere facilmente alle tentazioni: ciclo!!! Ora capisco la pancia gonfia: ciclo!!!
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
715 kcal
|
Gras: 19,81g | Prot: 25,25g | Carb: 115,57g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesca, Cuor di Malga Yogurt Magro, NOS Muesli Frutta Venosta Naturelle. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela. Di più...
|
|
2404 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cremino
|