Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 19,00g | Prot: 45,63g | Carb: 86,95g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Limburger, Kaffee. Pranzo: Mandarine, Vemondo Vegane Maultaschen. Cena: Mandarine, Gekochtes Sauerkraut, Purland Minutensteak Vom Schwein. Di più...
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1786 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 21 minuti, Riposare - 4 ore e 49 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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