Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 47,30g | Carb: 94,46g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Real Corned Turkey, Banane, Kaffee. Pranzo: Tillman's Schnitzel Brötchen. Cena: Sammy's Super Sandwich, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 34 minuti, Riposare - 4 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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