Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 91,78g | Carb: 70,33g.
Colazione: Banane, Kaffee. Pranzo: K-Classic Pfannengemüse Feinschmecker, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Cena: Dulano Delikatess Frikadellen, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Di più...
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1795 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 49 minuti, Riposare - 6 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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