Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 21,86g | Prot: 45,00g | Carb: 89,12g.
Colazione: Real Corned Turkey, Goldähren Brötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gekochter Rosenkohl. Cena: Hofburger Harzer Minis, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
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1788 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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