Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2014
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3174 kcal
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Gras: 112,34g | Prot: 94,59g | Carb: 394,81g.
Colazione: Divella Ottimini, Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Doria Bucaneve, Motta La Cremeria Crema Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pollo Arrosto, Pane Italiano. Snacks/Altro: Mela Stark. Di più...
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2897 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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