|
день 5.
вес не знаю, нет весов сегодня. вчера ломало, хотела сладкого(( маленьким кусочком вафли и чая с сахаром спаслась.
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 37,58g | Carb: 97,34g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сметана , Самбери Оладьи Капустные. Pranzo: Котлета Куриная, Зеленые Оливки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлеб Черный, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Сметана , Самбери Оладьи Капустные, Вафли, Мюсли с Фруктами, Курага. Di più...
|
peso stabile
|