Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2014
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3533 kcal
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Gras: 175,00g | Prot: 113,22g | Carb: 313,76g.
Colazione: Saiwa Oro Fibrattiva, Saiwa Oro Fibrattiva, Zucchero di Canna, Tè Verde. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Zucchero di Canna, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Granarolo Stracchino, Mortadella, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Zucchero di Canna. Di più...
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2987 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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