Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2797 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 176,16g | Carb: 436,33g.
Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pomodori. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Pomodori, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccofrolle, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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