Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3122 kcal
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Gras: 62,09g | Prot: 203,04g | Carb: 431,73g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Cena: Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Pane Italiano. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Consilia Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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