Diario di mona54, 21 mar 22

Warum auch immer
52,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1064 kcal Gras: 63,40g | Prot: 48,10g | Carb: 76,11g.   Colazione: Aldi Weizen-Sandwich, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Buerger Suppenmaultaschen. Cena: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Milbona Käse für den Ofen, Kohlrabi. Di più...
1785 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 33 minuti, Riposare - 4 ore e 37 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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