falsche Richtung
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 55,79g | Carb: 40,21g.
Colazione: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Kaffee. Pranzo: Friweika Kartoffelsalat mit Gurke, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Cena: Friweika Kartoffelsalat mit Gurke, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst, Kohlrabi. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Jetzt aber schnell umdrehen 😀
24 mar 22 da utente: Jule Go !
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25 mar 22 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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