Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3330 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 198,39g | Carb: 503,30g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Cena: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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