Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 95,60g | Carb: 231,90g.
Colazione: Sweet Honey Мёд Гречишный Башкирский, Чай, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Вязанка Колбаса Молочная, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Pranzo: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оредеж Яйцо С0. Cena: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Sen Soy Соевый Соус Пряный. Snacks/Altro: Манник, Чай, Кофе, Голден Яблоко, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|